全てのイベント（新着順）
10月
20
【急募】10/20(日) 安達太良山
福島県
はじめまして！ 10/20(日) 安達太良山に行きますが、ご一緒にいかがでしょうか？ コース：奥岳登山口 〜薬師岳展望台 〜表登山口仙女平分岐 〜安達太良山 〜峰の辻 〜くろがね小屋 〜勢至平分岐 〜奥岳登山口 CT×1.0 ：5時間 出発は前日の夜になります。 こちら以外でも募集しているので、定員に達した場合は締切らせていただきます。 よろしくお願いします☆ (=´∀｀)人(´∀｀=)
11月
24
森林インストラクターと行く 蕪山山麓のカブスギ わくわくハイキングツアー 参加者募集！
岐阜県
株杉の森には、神秘的な雰囲気と壮大な景色が広がっています。 このツアーの魅力 ・専門知識豊富なインストラクターが同行 あなたを自然の魅力へと導き、希少な生態系について解説します。 ・新しい発見の連続 普段見逃してしまう美しい景色や、株杉の神秘を共に探求しましょう。 ・安心して楽しめる初心者から上級者向け 経験の有無に関わらず、みんなで楽しく歩けるコースです！ 日時 11月24日(日) am10：00出発 場 所 関市板取 21世紀の森 蕪山 募集人員 先着２０名 参 加 料 ５００円 行 程 受付９:３０ 出発10:００ 解散12：00 参加特典 「じゃがいもドーナツ」と「ミネラルウオーター」をプレゼント 申込方法 電話0581-57-2111 株杉の森づくり協議会 事務局
10月
20
10/20 妙高火打 日帰り
新潟県
午後から天気が良くなりそうなので奇跡を狙ってアタックします。 ▪︎目的 未登の百名山登頂 ▪︎内容 10/20 火打山、妙高山 コースタイムは0.6〜0.7を設定しております。 悪天候でも突撃します。 距離19.4km 累積標高 2015m/2228m ▪︎スケジュール 笹ヶ峰登山口(10:30発)→火打山→妙高山→ 燕温泉(20:30着) 燕ハイランドロッジを予約しているため、下山後1泊して帰ります。 翌日は午後から仕事のため現地解散とします。
11月
26
【ガイド登山】高川山
山梨県
「高川山」は都心からのアクセスの良さと、最寄りの駅から山頂までの歩行時間が２時間程度と、お手軽さが魅力の山です。 晴れていれば山頂からの富士山の眺めが抜群で、山梨百名山・秀麗富岳十二景に数えられています。 四季折々の富士山の絶景を満喫しましょう。 9:30「道の駅つる」集合 9:40高川山へ出発 11:00大休場（古宿コースと合流） 12:00高川山山頂～昼食 13:00下山開始 14:30馬頭観音 16:00「道の駅つる」／解散 1日目 行動距離：6km /総行程時間：8時間
8,500円/人
11月
20
【ガイド登山】三方分山とパノラマ台
山梨県
精進湖畔に集合の後、女坂峠から三方分山の山頂を目指します。 最初はややきつい登りが続きますが、女坂峠からは尾根沿いに富士山を見ながらの登山が始まります。 尾根歩き後は目的の三方分山に到着、昼食になります。 昼食後もいくつかの小ピーク超えて最終目的地のパノラマ台に到着です。 天気が良ければ最高の富士山が出迎えてくれます。 9:30県営精進湖駐車場／集合 10：00諏訪神社 11：10女坂峠 12：00三方分山山頂（1422ｍ）／昼食 12：30三方分山山頂（1422ｍ）／出発 13：20精進峠 14：30パノラマ台 15：00根子峠 16：00県営精進湖駐車場／解散 1日目 行動距離：9km /総行程時間：7時間
8,500円/人
11月
14
【ガイド登山】足柄から金時山
神奈川県
金太郎で有名な金時山。 金太郎伝説が多数残る足柄方面から登ります。 金太郎が産湯に浸かったという「夕日の滝」や、「金太郎遊び石」などのスポットを通り山頂へ。 金時山は箱根外輪山の最高峰で、山頂からは富士山や大涌谷、芦ノ湖の展望を楽しむことができます。 下りは金太郎が祀られている「公時神社」を通り、箱根町側に下山します。 9:00地蔵堂バス停前／集合 9:30夕日の滝 12:00夕日の滝分岐（猪鼻砦） 13:00金時山山頂・昼食 14:00公時神社分岐 15:00金時神社入口 15:30仙石バス停／解散 1日目 行動距離：9.0km /総行程時間：7.0時間
8,500円/人
10月
19
10/19 9:00水戸駅スタート 常陸国ロングトレイル1day踏破
茨城県
YAMAPバッジの常陸国ロングトレイルを一日でレンタカーを使って回ります。 「常陸国ロングトレイル×YAMAPデジタルバッジキャンペーン」 https://yamap.com/magazine/58549 ルート（変更しました） 水戸駅→⭐高戸小浜海岸→⭐竪破山【登山】→⭐西金砂神社→⭐地割【登山】→⭐道の駅常陸大宮(かわぷらざ)→舟納豆【手ぬぐい引換】→山方宿駅→水戸駅 天候は雨がチラつくかもしれませんが、低山で各工程が短いので雨天決行します。 一般的な登山装備（雨具・行動食他）などの準備をお願いします。 時間の都合上CT0.8程度で歩ける方がありがたいです。 食事の時間は特に設けませんので、各自用意か途中の道の駅等で購入していだたき、適当にとられて下さい。レンタカーなので車中でもOKです。 道中セイコーマートなどに寄る予定です。 水戸駅に18時頃には戻る予定です。 予定はしていませんが、行程終了後戻り時間までに余裕があったら日帰り湯に立ち寄るかもしれません。 レンタカー代 5500円 ガソリン代2000～3000円（レンタカー返却時に確定） 高速代1020円（高萩IC～水戸北IC）を人数割（100円単位）でご負担お願いします。 YAMAP地図 「土岳・花貫渓谷・竪破山」 「奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）」をダウンロードしておいて下さい。 ざっくりスケジュール 10:15 高戸小浜 0:10 11:30 竪破山登山口 1:15 13:30 西金砂神社 1:45 15:45 道の駅常陸大宮かわプラザ 0:15 16:00 舟納豆（山方宿駅） 17:15 レンタカー水戸駅 予備1h
11月
12
【ガイド登山】日の出山～御岳山
東京都
三澤薬師堂にて集合・出発→滝本→日の出山山頂にて昼食→武蔵御嶽神社 → 御岳ビジターセンター→御岳山ケーブルカー『御岳山駅』にて解散 ※歩行時間：約4時間10分（休憩1時間） ※歩行距離：約6.5㎞
8,500円/人
3月
1
【ガイド登山】奥武蔵縦走
埼玉県
適度なアップダウンがありザレ場木の根など変化に富んだトレイルで冬場のトレーニングに最適です。 吾野駅（9:30集合予定）…顔振峠…諏訪神社…エビガ坂スカリ山…北向地蔵…日和田山…高麗駅（16.00解散予定） ※歩行距離：14㎞ ※行動時間：6.5時間
8,500円/人
2月
2
【ガイド登山】飯能アルプス主脈縦走
埼玉県
適度なアップダウンがありザレ場木の根など変化に富んだトレイルで冬場のトレーニングに最適です。 東吾野駅（9:30集合）…天覚山…東峠…久須美峠…多峯主山…飯能駅（16:00解散予定） ※歩行距離：11.5㎞ ※行動時間：7時間
8,500円/人
2月
1
【ガイド登山】シダンゴ山
神奈川県
シダンゴ山（震旦郷山、しだんごやま）は、丹沢山地の南部に位置する標高758mの山。 山頂直下は急登ですがひと頑張り。山頂に到着すると 展望も良く、 相模湾や富士山や丹沢山地の山々など360度の景色を楽しめます。 下山後は日本最大級のロウバイ園「寄ロウバイまつり」に立寄ることも可能。 甘さ香るロウバイ回廊を散策して春を感じましょう。 小田急線 新松田駅9：00集合（各自払いバス）＝寄自然休養村管理センター…･シダンゴ山…タコチバ山…宮地山…田代…寄バス停15：30解散 ※その後蝋梅祭自由見学 ※歩行距離：6㎞ ※行動時間：5.5時間 ＊行程中のガイドバス代は別途ご参加者負担（均等割り）となります。
8,500円/人
1月
4
【ガイド登山】石老山
神奈川県
冬ならではの低山を楽しみましょう！ 脱！冬眠。 雪山は嫌だけど冬のうちもしっかり歩いておきたいという方にお勧めです。 アップダウンもあり歩きごたえのあるコースです バス停解散、プレジャーフォレスト内の温泉とイルミネーションを楽しんでもよし、 渡し舟で相模湖駅まで戻る事も出来て1日楽しめます。 JR相模湖駅8：45集合 相模湖駅＝（バス各自支払い）＝さがみ湖プレジャーフォレストバス停下車…大明神展望台登山道入口…大明神展望台…石老山…大明神展望台…相模湖休暇村キャンプ場（トイレ）…プレジャーフォレストバス停 15：30解散予定 ※歩行距離：7㎞ ※行動時間：6時間 ＊行程中のガイドバス代も別途ご参加者負担（均等割り）となります。
8,500円/人
11月
2
ザレ・ガレ場好きになる講習会
埼玉県
ザレ場・ガレ場が怖くて大好きな登山が楽しめない… 「ザレ場が怖くて足がすくむ…」 「怖くて行きたい山を諦めている…」 「滑って転ぶのが怖くて…」 「下りが怖くて楽しめない…」 そんな不安を抱えたままの登山は、もったいないと思いませんか？ 『もっと自由に山を楽しみたい！』 そんなあなたの気持ちに応えます。 この講習会では、『あなただけの』ザレ場・ガレ場克服プランをご提案します 【なぜ、この講習会が選ばれるのか？】 * 少人数制：あなたに寄り添い、きめ細やかな指導が受けられます。 * 原因究明：なぜ怖いのか、その原因を一緒に探ります。 * 実践練習 : 実際の登山道を使ってすぐに役立つテクニックを学びます。 * 動画解析 : 自分の動きを客観的にみて、改善点を見つけます * 雰囲気 : アットホームな雰囲気の中で、楽しく学べます。 * 内容 : 理論と実践を組み合わせた、分かりやすい内容です。 【 参加者の声 】 「ザレ場で滑らなくなりました！」 「下りが怖くなくなり、景色を楽しみながら歩けます！」 「なぜ怖いのかを動画を見て理解できました！」 【 こんな方におすすめ 】 * ザレ場・ガレ場で足がすくむ方 * 転倒が怖くて腰が引けてしまう方 * もっと色々な山に挑戦したい方 * 自分のペースでじっくり学びたい方 【 開催概要 】 『 ザレ・ガレ場が好きになる講習会 』 * 日時: 11月2日（土）9:00～15:00頃 * 場所: 埼玉県飯能市 伊豆ヶ岳周辺 * 定員: 少人数制 * 費用: 10,000円 お申込みはこちら http://trailsupport-ippo.com/reservation/event/
10月
23
10/23.24北岳間ノ岳
山梨県
北岳山荘に宿泊(テントでも可)して北岳と間ノ岳を目覚ましませんか⁉️ もう一泊出来れば白峰三山縦走か塩見岳に抜けるのも良いですが仕事の関係で二日間しか休めないので北岳間ノ岳ピストンです。 22日夜間に集合し芦安まで行き早朝バスで広河原まで行く予定です。 芦安5:15発広河原6:13着 トイレ等済ませ6:30頃から登山開始 CT1.2くらいのゆっくりペースで登ります 今のところ私と女性1名参加 私の車はあと2名乗れるので2名募集
10月
20
10/20(日)：荒沢岳
新潟県
新潟の荒沢岳同行者募集します。 20日早朝越後湯沢まで移動しレンタカー移動予定 帰りに温泉寄り越後湯沢駅で解散 https://www.yamareco.com/modules/yr_plan/detail-4738093.html CT≒6-7時間 ※岩稜帯+鎖場歩き+長時間歩行+標高2000m以上の経験が必須 参加お待ちしております。
11月
16
竜ヶ岳(三重県)11/16
三重県
竜ヶ岳にご一緒してくださる方を募集してます！ 登り:中道登山道 下り: 金山尾根 合計で6時間半程度の予定です⛰️ ペースは合わせますので初心者でも大丈夫です🙆 集合場所と時間は集まったメンバーで決めようと思っております。 当方は大阪なので途中の駅などでピックアップ(相乗り)もしくは宇賀渓キャンプ場の駐車場に集合になります！
10月
20
【定員に達しました】10/20会津駒ヶ岳🍁
福島県
10/20（日）紅葉🍁の会津駒ヶ岳に日帰りで行きます。（那須の予定でしたが、コンディション悪そうなので山変） 20日の０時（夜中）に東川口駅で待ち合わせして車🚙で移動、少し休んで、5時頃からヘッデンつけて登山開始の予定です。 現在、私含めて男性２名、女性１名で行くことが決まっています。あと1名車に乗れるので、相乗り希望する方がいればご連絡ください。（他でも声かけしてますので、入れ違いで先に決まったらご容赦ください。） 車中は睡眠、食事ご自由にどうぞ。 CT約7時間のコースをCT1.0程度でのんびり歩きたいと思ってます。ペース早い方でペース合わなければ、先に進んで待っていただいても大丈夫です。遅い場合は1人だけ置いていくことはないのでご安心ください。 昼頃に下山後、どこか日帰り温泉♨️による予定ですので、温泉セットご持参ください。 高速代、ガソリン代、駐車場代（必要な場合）を参加者で割り勘いたします。 参加確定したら、LINEグループで詳細やりとりさせてください。 天気予報次第で中止もあり得ますので、その際はご容赦ください。 ●参加条件 ・タバコを吸わない方 ・コースタイム 程度で登山できる方 ・要ヘッデン ・やむを得ない場合を除いて、ドタキャンしない方 ⚫︎集合場所、時間 東川口駅に０時集合 ある程度なら調整可能ですので個別にご相談ください。 ⚫︎天気予報で悪天候が予想される場合は中止および行程変更いたします。 ⚫︎登山中のケガなどはできる限りの対処はしますが、ガイドや添乗員ではないので、最終的に自己責任でお願いします。 不明な点などは遠慮なくお問い合わせください。 よろしくお願いします。
10月
20
10/20(日)瑞牆山周回コース！浦和駅終電集合！
山梨県
10/20(日)に瑞牆山に行く予定なのでご一緒にいかがでしょうか？ みずがき山自然公園発着の周回コースにしようと思ってます。 久しぶりの登山なのでコースタイムでギリギリだと思いますので一緒に登るも良いですし、挨拶程度で最初だけ登るだけでもOKです。 自分含めて3人以上でどなたか高速ですこし運転を交代してくださる方がいたら行こうと思います。車は3列シートのミニバンの為、5人乗車でも窮屈にはなりませんのでご安心ください。 浦和駅終電0:45集合でお願いします。 ルートは行きは浦和駅〜所沢インター〜圏央道〜中央道〜須玉インターで行きたいと思ってます。 帰りは小仏トンネルの渋滞を避けたいので中部横断自動車.八千穂高原インター〜上信越道〜関越道〜東北道浦和インター〜浦和駅のルートで帰る予定です。 さいたま市緑区近辺やルート沿いの方であればピックアップ可能です。 事前にご相談お願いします。 途中SA/PAでの休憩を挟みつつインター降りたらコンビニに寄り現地到着を目指します。 ちなみに車内は禁煙ですが、飲食、爆睡はOKです。 ごゆっくりおくつろぎください。（汁物や臭いの強いものはご遠慮お願いします🙏) 安全の為、後部座席もシートベルト着用でお願いします。 到着予定はAM5:00予定で準備できたら登り始め、昼頃には下山できればいいなと思ってます。 夜明け前のスタートになりますのでライト等のご準備をお願いします🔦 ・集合場所 浦和駅東口 ・集合時間 0:45 ・募集人数 4名 ・交通費 15,000円 人数割でお願いします。（PayPay払い可） ・帰りに温泉に入ります（温泉セットお願いします♨️) ・ご飯食べます🍚 注意⚠️ 前日の15時でてんくらCのときは行き先変更の意見がまとまれば変更で、まとまらなかったらあきらめましょう😭 あらかじめご了承お願いします🙇 もし興味のある方や何か不明点等あればお気軽にご質問してください。 よろしくお願いします😊 こちら以外でも募集しているので、定員に達した場合は締切らせていただきます。 よろしくお願いします🙇
10月
30
10/30 水曜日19:15横浜みなとみらいランニング&ヨガ 夜景ランニング
神奈川県
はじめまして 〇〇インストラクターのKotaです。 登山の体力づくりに仲間と毎週ランニングしています。 お気軽にご参加ください。参加費用は無料です。 19:15 横浜エリア集合 横浜みなとみらいの夜景を眺めながらランニングをするのは、まさに贅沢な時間の過ごし方です。特に真夏の夜、涼風が心地よく肌を撫で、ランニングには最適な条件が揃います。みなとみらいの美しい夜景は、気分を高揚させ、日中の疲れを忘れさせてくれます。ランニングは心肺機能を高め、ストレスを解消するのに効果的ですので、習慣化することで健康維持に役立ちます。 ランニングの後には、筋トレやピラティスを取り入れることで、全身の筋肉をバランス良く鍛えることができます。ピラティスは体幹を強化し、姿勢を改善するのに効果的です。また、ヨガを行うことで心身ともにリラクゼーションを促進し、良質な睡眠を得ることができます。ヨガの深い呼吸法とストレッチは、リラックス効果が高く、翌日の活動に向けてエネルギーを補充するのに最適です。 このように、横浜みなとみらいでの夜のワークアウトは、ランニング、筋トレ、ピラティス、ヨガの組み合わせによって、心身のバランスを整え、健康的な生活習慣を築くのに大いに役立ちます。美しい夜景と涼風に包まれた環境での運動は、日常のストレスを解消し、リフレッシュするための理想的な方法です。健康とリラクゼーションを両立させるこの習慣を続けることで、より充実した毎日を過ごすことができるでしょう。 イベント企画のリポートをブログにまとめております。 雰囲気を知るために是非アクセスください。 https://kotaro-minamiblog.com/
10月
23
10/23 水曜日19:15横浜みなとみらいランニング&ヨガ 夜景ランニング
神奈川県
はじめまして 〇〇インストラクターのKotaです。 登山の体力づくりに仲間と毎週ランニングしています。 お気軽にご参加ください。参加費用は無料です。 19:15 横浜エリア集合 横浜みなとみらいの夜景を眺めながらランニングをするのは、まさに贅沢な時間の過ごし方です。特に真夏の夜、涼風が心地よく肌を撫で、ランニングには最適な条件が揃います。みなとみらいの美しい夜景は、気分を高揚させ、日中の疲れを忘れさせてくれます。ランニングは心肺機能を高め、ストレスを解消するのに効果的ですので、習慣化することで健康維持に役立ちます。 ランニングの後には、筋トレやピラティスを取り入れることで、全身の筋肉をバランス良く鍛えることができます。ピラティスは体幹を強化し、姿勢を改善するのに効果的です。また、ヨガを行うことで心身ともにリラクゼーションを促進し、良質な睡眠を得ることができます。ヨガの深い呼吸法とストレッチは、リラックス効果が高く、翌日の活動に向けてエネルギーを補充するのに最適です。 このように、横浜みなとみらいでの夜のワークアウトは、ランニング、筋トレ、ピラティス、ヨガの組み合わせによって、心身のバランスを整え、健康的な生活習慣を築くのに大いに役立ちます。美しい夜景と涼風に包まれた環境での運動は、日常のストレスを解消し、リフレッシュするための理想的な方法です。健康とリラクゼーションを両立させるこの習慣を続けることで、より充実した毎日を過ごすことができるでしょう。 イベント企画のリポートをブログにまとめております。 雰囲気を知るために是非アクセスください。 https://kotaro-minamiblog.com/
10月
17
10/17(木) 羊蹄山登山仲間募集☺︎
北海道
別件で訪問するついでに、羊蹄山登山を計画しております。 初めての北海道ソロ登山となりますので、やはり心細くどなたか同行者を募集しております。 同じような背景の方やご経験者の方がおられましたら、ぜひともお声掛けください☺︎ 【日程】 10/17(木) 【時間】 スタート：早朝→下山：お昼すぎ ※あくまでも予定ですので、同行者様ご都合に合わせて調整いたします 【コース】 倶知安コース ※同行者様に合わせます 【人数】 老若男女問わず 【プロフィール】 ・大阪在住 ・20代男性、会社員 ・登山歴：6年程度 ・行動スピード：YAMAP標準タイム〜少し早い程度 ※同行者様に合わせます
10月
13
神奈川丹沢:大倉→丹沢山ピストン⛰️
神奈川県
月に2回ほど2〜3名で丹沢登山を楽しんでます。 (夏場は渓流に行くことも多いです) だいたい2名での山行が多く、「もう少し仲間が増えたらいいね~」なんて話す事が多いので募集してみる事にしました🙄 雰囲気は恐らくですが比較的ゆるゆるだと思います🤤 年齢層は20〜35とさせてください。 公共交通機関を利用しているので、恐らく登山口での集合になるかと思いますが、興味ある方はお気軽にお声掛けください🫡 ※稜線に出てからはカメラで撮影を楽しみながらなので、ペースは遅めになるかと思います📷 ※また、記録程度にYouTube用に撮影もしているので、映っても大丈夫な方、又はモザイクでの対応で大丈夫な方でお願いします🙇
10月
14
祖母山 (10/14)
大分県
百名山の祖母山 日帰ハイキング (別府、10/14朝から) もし同じ日程行くつもり方がいらっしゃたら 一緒に行きませんか？😀 交通手段まだ未定。 よろしくお願いします。
10月
13
【10/13日】大月・丹沢周辺の山行メンバー募集
山梨県
富士山がきれいに見える大月か丹沢周辺の山行にご一緒してくださる方を募集します。 ※滝子山を例に挙げていますが決定ではありません。 ※公共交通機関での移動、待ち合わせとなる予定です。 ※現時点で私含めて3名（男2,女1）ですので女性の方を募集します。 ※ゆっくりペースに合わせられる方でお願いします。 ヤマリー初心者のため不慣れで勝手が分かっていませんが、よろしくお願いいたします！
10月
14
予報は晴れ☀️ 紅葉見頃の涸沢カール (10/14)
長野県
紅葉が見頃の涸沢カールへ日帰りハイクです！ 数少ない山友達の都合が全滅だったのですが諦めきれず募集です！ 沢渡から上高地入りするのは初めてで不安なので、駐車場の空き探しや列に並ぶのとか手伝ってもらえるメンバーがいてくれると助かります🙇 ▼スケジュール 00:00：集合 →マイカーで移動 05:00：沢渡駐車場→上高地バス停 →シャトルバスで移動 05:30：登山開始 (約30km/約10時間の想定) →登山計画( https://yamap.com/plans/code/E-1LniTjQJxATph9Z391koSK2RMztlmoNCRzzHwlbe0aC-jbV64NzvhSdTWQi1baXRc ) 〜 15:00-16:00：下山目安 →時間に余裕があれば温泉へ 16:30：上高地バス停→沢渡駐車場 17:00：帰宅 22:00：解散 →場所や時間は要相談 ※標準コースタイムの8割で計算しています！普段110~130%ペース程度で登山されている方なら余裕があると思います🙆 ▼注意事項 上高地→沢渡へのバス&タクシーの最終便が17:30なので、時間過ぎたら沢渡駐車場へは徒歩で戻ります。(体調不良か怪我でもしない限りは間に合うはず) ▼参考 ・沢渡駐車場について https://www.kamikochi.or.jp/access/sawando/ ・シャトルバスについて https://www.alpico.co.jp/traffic/local/kamikochi/sawando/ ・タクシーについて https://www.kamikochi.or.jp/access/taxi/ ▼こんなかたは大歓迎 ・涸沢カールで日本一の紅葉を見てみたいひと ・涸沢ヒュッテで絶景を見ながらチルしたいひと ・山荘の予約が取れなかったけど諦めきれないひと ・日帰りでさくっと自然を楽しみたいひと ・相乗りだけして行動別希望のひと ・上高地だけをのんびり散策したいひと ・山友を作りたいひと ・自分のペースに合わせてほしいひと ・相手のペースにも合わせられるひと ・お互いに尊重できるひと ☆★特に大歓迎のかた★☆ 上高地⇔横尾 の平坦区間はジョグ程度で走る余裕のあるひと ▼費用 ・交通費 (約9,000円)、ガソリン代 (約5,000円)、駐車場代 (700円) は割り勘でお願いします🙇 ・シャトルバス代 (2,800円/往復) ▼その他 集合/解散場所や時間、行程など、ご希望があれば可能な限り対応します。 ぜひご参加お待ちしてます！
10月
16
10/16 水曜日19:15横浜みなとみらいランニング&ヨガ 夜景ランニング
神奈川県
はじめまして 〇〇インストラクターのKotaです。 登山の体力づくりに仲間と毎週ランニングしています。 お気軽にご参加ください。参加費用は無料です。 19:15 横浜エリア集合 横浜みなとみらいの夜景を眺めながらランニングをするのは、まさに贅沢な時間の過ごし方です。特に真夏の夜、涼風が心地よく肌を撫で、ランニングには最適な条件が揃います。みなとみらいの美しい夜景は、気分を高揚させ、日中の疲れを忘れさせてくれます。ランニングは心肺機能を高め、ストレスを解消するのに効果的ですので、習慣化することで健康維持に役立ちます。 ランニングの後には、筋トレやピラティスを取り入れることで、全身の筋肉をバランス良く鍛えることができます。ピラティスは体幹を強化し、姿勢を改善するのに効果的です。また、ヨガを行うことで心身ともにリラクゼーションを促進し、良質な睡眠を得ることができます。ヨガの深い呼吸法とストレッチは、リラックス効果が高く、翌日の活動に向けてエネルギーを補充するのに最適です。 このように、横浜みなとみらいでの夜のワークアウトは、ランニング、筋トレ、ピラティス、ヨガの組み合わせによって、心身のバランスを整え、健康的な生活習慣を築くのに大いに役立ちます。美しい夜景と涼風に包まれた環境での運動は、日常のストレスを解消し、リフレッシュするための理想的な方法です。健康とリラクゼーションを両立させるこの習慣を続けることで、より充実した毎日を過ごすことができるでしょう。 イベント企画のリポートをブログにまとめております。 雰囲気を知るために是非アクセスください。 https://kotaro-minamiblog.com/
10月
12
10/14(月)折立→有峰口(or富山駅)
富山県
折立から有峰口までのタクシーを相乗りしてくれる方を募集します。 10/14(月) 14〜15時ごろ発 募集人数：2〜3名 料金：¥13850 有峰口までの予定ですが、希望があれば富山駅まで相乗り可能です。 料金は人数で変動します。 よろしくお願いします。
11月
9
【再募集】【福島駅発】 11/9 安達太良山
福島県
定員になりました。ご検討頂いた方、ありがとうございました。 福島駅発の安達太良の企画になります。一応、集合は東京からの始発新幹線を想定して当日の8:00集合となります。まだこの時期は大丈夫だと思ってはいますが、お守りとして、チェーンスパイクや軽アイゼンなどの携帯もお願いしようと思います。もし、アイゼン等がない方は私の予備品をお貸ししますので、ご遠慮ご相談ください。累積標高は900m距離13km程度ですので、どなたでもご参加頂けます。費用はカーシェアでかかった費用を私含めて参加者で均等割とします。4名参加前提で、2300円を想定していますが、カーシェアは返却時に料金が確定するため、多少前後することを予めご了承ください。 最初のご希望の方が、せっかく福島まで来て、1座はもったいな等のお話が出た場合、翌日に磐梯山等の企画も追加します。よろしくお願いします。お問い合わせ、ご参加希望を含めて、参加リクエストをお願いします。個別に対応させていただきます。よろしくお願いします。 ご参加は、50歳までの方とします。
10月
13
10/13,14 鳥海山…月山(12日20時発)
山形県
前回企画のリベンジおはようございます。 宿泊は現地のキャンプ場フリーサイト。 13日 鳥海山 鳥海湖経由のCT約10時間 14日 月山(弓折平キャンプ場宿泊) 必携:ザック、登山靴、登山用レインウェア(上下) 帽子、スマホ、GPSアプリ又は地図、テント、寝袋 ヘルメット、ライト、食料、飲料、着替 推奨:エマージェンシーシート、ストック、 日焼け止め、バッテリー、手袋 キャンプ装備となり、荷物増えるため２名(自分含め３名)の 募集です。 雨天時または３名未達の場合は中止となります。 宜しくお願いします。 ※上記必携品は有事の際に周りの方へ迷惑をかけない 配慮とし、必ずご用意下さい。無い場合は、 同行をお断りする場合があります。
10月
24
【ガイド登山】日光・鳴虫山
栃木県
鳴虫山に登りながら、疲れにくい歩き方や道具の使い方を学びます。鳴虫山は標高1104ｍ。初心者の方でも登りやすく、日光連山や日光市街の絶景を楽しめるビューポイントとしても有名です。 山に登りながら、疲れにくい歩き方、登山靴の履き方や、バックパックの背負い方、水分補給のポイントなど、初歩的なところから登山ガイドがご説明いたします。 皆様のご参加、お待ちしております！ 行程 東武日光駅…鳴虫山…独標…憾満ヶ淵…東武日光駅 [歩行時間：約4時間]
8,500円/人
10月
22
【ガイド登山】大月・倉岳山
山梨県
実際に登山を行いながら、地図の読み方やコンパスの使い方を学びましょう！ 地形図上で読み取れる尾根や谷を実際の地形と照らし合わせることを繰り返すことで、地図を見たときに実際の地形をイメージできるようになります！また、実際に山の中でコンパスの扱い方も練習してみましょう！ 開催地は、大月・倉岳山。駅から直接歩きだせるためアプローチしやすく、四季を通じて歩ける人気の山です。 行程 梁川駅…立野峠…倉岳山（990ｍ）…石仏…鳥沢駅 [歩行時間：約4時間]
8,500円/人
10月
14
【苗場山】10月14日(月・祝) タクシー相乗り募集🚕💨越後湯沢駅⇄和田小屋
長野県
◎遂行決定 こんにちわ。初めて投稿させて頂きます。 10月14日(月•祝) 苗場山に行こうと思ってるのですが、越後湯沢からタクシーを相乗りしてくれる方募集中です♪ ※各自(新幹線)東京発6:08→越後湯沢7:22着 越後湯沢駅西口タクシー乗り場集合 7:30 (タクシー)越後湯沢駅→和田小屋 8:00頃 ※現在、土、日祝は8:00までリフトが運行されていて登りの時間を1時間ほど時間を短縮することが可能です。(※別途リフト代2300円かかります。アソビューというサイトで事前購入すると1800円で購入できます。) 到着時間がギリギリのため 運行管理会社に連絡したところ前日までに連絡すれば到着まで待っていてくれるとの事でした。 〜 各自 登山をお楽しみ下さい 〜 苗場山山頂から和田小屋まで往復 標準CT 6時間 休憩1時間ほど込みで往復7時間想定 和田小屋 15時30分発予定 越後湯沢駅 16時頃着 経験、年齢性別不問ですが時間厳守できる方、標準CTで歩ける方、ちゃんと連絡取れる方でお願い致します🙇♀️✨ 越後湯沢⇄和田小屋 片道8400円 往復16800円 を参加人数で割り勘となります。 (参加人数によってはジャンボタクシーにも変更可能。6人以上だとさらに安くなります) ◎2人→往復 8400円 ◎3人→往復5600円 ◎4人→往復4200円 初めての募集で不慣れな点もあるかと思いますが不明点などありましたらお気軽にお声掛けください。
10月
11
10月10日（木）大阪発→畑薙第一ダム
静岡県
荒川三山を登ります。 10日 自家用車で畑薙第一ダム 宿泊 11日 ロッジから千枚小屋泊 12日 千枚小屋→赤石小屋 13日 赤石小屋→下山→大阪へ 相乗りでも同行でも可能です。 交通費とガソリン代を割り勘でお願いできたらと思います。 よろしくお願いします！
11月
7
【ガイド登山】生藤山
東京都
生藤山は、笹尾根にある標高990.3mの山。 山体は東京都西多摩郡檜原村と神奈川県相模原市緑区にまたがり、山頂部は東京都側に位置します。 生藤山をメインとし、茅丸・鷹取山・小渕山・岩戸山と藤野15名山の中の五座を登ります。 高い山にはなかなか登ることのできない季節となりましたが、雪山、そして来春、来夏の山に登るために、 秋の間も低山でしっかり体力維持をする必要がありますね！長い距離を歩くことになりますがチャレンジしてみてください。 1日目 上野原駅8時30分集合（時間厳守）…バスで移動（各自支払い＠470）8：44発＝路線バス＝井戸バス停下車…軍刀利神社…三国峠…生藤山…茅丸…下岩…鷹取山登山口…金比羅山…鷹取山…小渕山…岩戸山…藤野神社…藤野駅（17:00到着予定） 歩行距離：15㎞ 行動時間：8時間 ＊行程中のガイドバス代も別途ご参加者負担（均等割り）となります。
8,500円/人
10月
12
【定員に達しました】10/12-13 越後駒ヶ岳🍁と巻機山🍁
新潟県
10/12、13で越後駒ヶ岳と巻機山にテン泊で行きます。 ・10/12土の0時30分に新宿駅西口集合。車🚙で枝折峠駐車場に移動。 ・10/12土、5時頃に越後駒ヶ岳登山スタート。標準CT9時間程度、14時頃下山予定です。 ・下山後、どこかで日帰り温泉♨️寄ってから、巻機山の麓のキャンプ場へ移動し、テント泊。 ・10/13日、5時頃に巻機山登山スタート。標準CT8時間程度、13時頃下山予定です。下山後、日帰り温泉♨️寄ってから帰路。 ・テント装備は車に置いて登れるので、登山は軽装備で登れます。テントは各自でご持参ください。 現在、私含めて男性1名、女性1名が参加。あと2名車に乗れるので、相乗り希望する方がいればご連絡ください。（他でも声かけしてますので、入れ違いで先に決まったらご容赦ください。）車中は睡眠、食事ご自由にどうぞ。 ペース早い方でペース合わなければ、先に進んでいただいて下山後待っていただいても大丈夫です。遅い場合も1人だけ置いていくことはないのでご安心ください。 日帰り温泉に寄る予定ですので、温泉セットをご持参ください。 高速代、ガソリン代、駐車場代（必要な場合）を参加者で割り勘します。 参加確定したら、LINEグループで詳細やりとりさせてください。 天気予報次第で中止もあり得ますので、その際はご容赦ください。中止の際は前日までに連絡いたします。 ●参加条件 ・タバコを吸わない方 ・コースタイム 程度で登山できる方 ・やむを得ない場合を除いて、ドタキャンしない方 ⚫︎集合場所、時間 新宿駅西口に12日土0時30分に集合。 ⚫︎天気予報で悪天候が予想される場合は中止および行程変更いたします。その際は前日までにご連絡いたします。 ⚫︎登山中のケガなどはできる限りの対処はしますが、ガイドや添乗員ではないので、最終的に自己責任でお願いします。 不明な点などはお気軽にお問い合わせください。 よろしくお願いします。
10月
12
10/13(日) 御神楽岳(蝉ヶ平コース)日帰り
新潟県
新潟と福島の県境にある下越の谷川岳の 御神楽岳の蝉ヶ平上級コースピストン同行者募集します。 12日都内よりバス移動し会津若松でレンタカー調達し 会津若松駅付近で合流し新潟県阿賀町近辺で前泊します。 13日に登山し夕方会津若松駅で解散予定。 CT≒9時間 ※岩稜帯+鎖場歩き+長時間歩行+標高2000m以上の経験が必須 ヘルメットは必携。 参加お待ちしております。