• 11/21木曜日19:15横浜みなとみらいヨガ 夜景参考画像:0

11/21木曜日19:15横浜みなとみらいヨガ 夜景

  • 開催中
  • 目的地
    みなとみらい大橋
    日本神奈川県横浜市神奈川区神奈川区山内町1みなとみらい大橋
  • 日程
  • 集合場所
    横浜駅
    日本神奈川県横浜市西区西区高島2/南幸1横浜駅
  • 集合時間
募集人数
4-6人
相乗り
しない
雨天時
荒天中止

kotaropanas
さんが作成したイベントです

プロフィールを見る

はじめまして インストラクターのKotaです。
登山の体力づくりに仲間とヨガをしています。
お気軽にご参加ください。参加費用は無料です。
19:15 横浜MMエリア集合
☆リラックスヨガ・腹式呼吸
45分

横浜みなとみらいの夜景を眺めながらヨガをするのは、まさに贅沢な時間の過ごし方です。リラックスヨガは心肺機能を高め、ストレスを解消するのに効果的ですので、習慣化することで健康維持に役立ちます。
ヨガを行うことで心身ともにリラクゼーションを促進し、良質な睡眠を得ることができます。ヨガの深い呼吸法とストレッチは、リラックス効果が高く、翌日の活動に向けてエネルギーを補充するのに最適です。

イベント企画のリポートをブログにまとめております。
雰囲気を知るために是非アクセスください。 kotaro-minamiblog.com

Loading...

このイベントにはコメントがありません。
0